Showing posts with label Motivation. Show all posts
Showing posts with label Motivation. Show all posts

Saturday, October 29, 2011

Healthy lifestyle?

Posted by | | 0 comments

It is sooooo scary bila kena datang office on a weekend and duduk sorang-sorang. Sometimes mesti terfikir agak-agak ada tak hantu keluar dari filing room? Ada ke bunyi pelik-pelik ---->Ok stop it iera.. you just make yourself scared.

Phew~ semenjak dua menjak balik dari membuat lawatan tak rasmi ke Institut Jantung Negara, saya selalu terfikir tentang gaya hidup yang saya amalkan setiap hari. Walaupun berat 49KG dengan ketinggian mencecah 159CM tapi gaya hidup yang saya amalkan amatlah tidak sihat. Sayur pun tak makan... exercise pun malas (Last exercise setahun enam bulan yang lepas)... makan pun tak pernah complete tiga kali sehari.

Jadi!!! disebabkan mahu mempunyai jantung yang sihat dan cergas, saya tekad nak start jogging balik. Bukan setakat tu je.. siap register masuk marathon 12KM lagi(mode tak sedar diri. Marathon 3KM pun tak pernah complete apatah lagi 12KM).. Wish me luck for this!!! Dan... disebabkan nak paksa diri makan sayur, maka Subway telah menjadi destinasi wajib pilihan setiap minggu. Poket pun makin nipis sebab asyik makan Subway.

NAME:
xxxx
ID:
1269201110270337cf
CATEGORY:
MALAKOFF KL RUN 2011 / Women's Open 12KM / 16 - 99 / 12KM

Tuesday, December 28, 2010

Cintai Malaysia!

Posted by | | 0 comments

Entri ini khas untuk tanah airku. Saat kita dicerca. Ada mata yang menghina. Kejayaan kita dicemuh. Nama Malaysia dicerca. Selaku rakyat Malaysia... aku bangga! kerana ini tanah tumpah darahku. Tanah aku dilahirkan. Disini aku kenal erti kemerdekaan. Saat ini laungan Malaysia boleh berkumandang. Semangat patriotik membuak-buak. Kali ini bukan serumpun jadi persoalan. Kali ini bukan warna kulit jadi ukuran. Kali ini... Malaysia harus menang. Martabat kita harus dijulang. Supaya ada yang tahu menghormati kita.



Hentikan segala cemuhan dan kutukan. Kita lihat... siapa menang dialah juara. Dialah yang layak dihormati. Ayuh Harimau Malaya. berlari dengan gagah, berdiri dengan segak dan sedarlah... berjuta rakyat menyokong anda.

Saturday, December 11, 2010

Jangan pandang belakang

Posted by | | 2 comments

Orang cakap, kalau dimalam hari tatkala berjalan sorang-sorang jangan sesekali pandang belakang. Takut ternampak benda bukan-bukan. Kang tak pasal-pasal pengsan.


Tapi dalam hidup ini, sesekali kalau kita toleh kebelakang itu, tak apakan. Kenang kembali memori lama itu barangkali boleh mendatangkan keinsafan yang tak terhingga. Semoga tidak diulang salah yang telah dibuat. Semoga hidup dimasa hadapan semakin lancar. Dan yang lepas itu dijadikan pengajaran yang amat berguna dalam hidup.

Sekirannya salah itu ada, maka kalau dikenang kembali barangkali boleh mendatangkan taubat. Berjanji pada diri dan tuhan agar kesilapan itu tidak diulang lagi. Sentiasa menghambakan diri pada yang maha esa agar diberi petunjuk dan hidayah. Agar diri ini dilindungi dan sememangnya sentiasa mengharapkan yang terbaik untuk diri.

Barangkali dengan memandang kebelakang itu juga dapat mengingatkan kita supaya sentiasa berdoa memohon ampun dengan yang maha Esa. Akur pada kelemahan diri dan akur pada ketentuan ilahi. Boleh pandang kebelakang. Tapi jangan duduk dalam kegelapan. Bangkit dari kegagalan. Sentiasa belajar memajukan diri. Andai satu hari kita sesat, kembali sahaja kepangkal jalan. Andai satu hari kita rasa kita keseorangan, maka berfikirlah Allah itu ada. Biar semua meninggalkan kita, namun tuhan itu sentiasa ada menemani kita.

Friday, October 15, 2010

Motivation

Posted by | | 0 comments

Last three days, I've been forced to attend a conference. The conference is more on motivation. We knew that sometimes we made a mistake. The key to this conference is to make people realize on how to make a good decision and not to repeat the mistake. Instead of repeating, we learn from it. This conference also teach us on how to be motivated. Sometimes we knew what we want in our life, but the thing is, we don't have a courage to pursue our dream. Although we want to, but still there is so much obstruction that we need to face before we can reach to the point that we want to. Why my boss sent me to this conference? it's because, last two weeks, i have a conversation with my boss. She ask me how's the work so far? and i confess to her that i don't really like to do certain job that she ask me to do. For example, i need to do invoice for the customer. Doing an invoices is OK to me but when it comes to accounting, it's really gives me a big headache since I'm suck in that subject. So, because of my confession, she sent me to this conference hoping that i will like my job. During the training, my boss call me almost everyday just to ask whether am i enjoy the training or not. She really hope that i can learn something from the conference. Well at least right now i try to enjoy my job. if i don't know, i should ask. After attend the training, i realize that i was lake of confidence. The trainer also advice me to read a lot. Because he said that "Membaca itu jambatan ilmu. Ilmu yang membezakan kita dengan yang lain". One of the aunts at the conference suggest to me that instead of reading reader digest, i should read monocle magazine.